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美國華盛頓大學健康指標與評估研究所等機構研究人員分析了最新版“全球疾病負擔研究”報告中的相關數(shù)據(jù),在醫(yī)學期刊《柳葉刀》上發(fā)表了研究結果。
結果顯示,對于15至39歲人群,不大的飲酒量就會增加健康風險。而在2020年統(tǒng)計的過量飲酒人群中,有59.1%處在這一年齡段。特別是對于年輕男性,飲酒不僅可能帶來疾病風險,還可能帶來交通事故、自殺和兇殺等風險。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,這個年齡段男性的每日安全飲酒量僅為0.136個標準杯。該研究將10克純酒精計為1個標準杯。
對于40歲及以上人群,少量飲酒可能帶來一些健康益處,如降低心血管疾病、中風和糖尿病風險。但研究也指出不能過度飲酒,統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示該年齡段人群的每日安全飲酒量不超過1.87個標準杯。究其原因,年長人群更易患心臟病、糖尿病等,有研究顯示少量飲酒可以減少這些疾病的風險。